Den Moment genießen, heißt das Leben genießen.
Willkommen bei uns im Yoga-Moment
3 Yoga-Studios in Kiel
Viel Auswahl mit vielen verschiedenen Stunden die Woche
In unseren wunderschönen Räumlichkeiten kannst du verschiedene Yogastile mit Lehrer/innen üben, die den Unterricht mit viel Freude und Begeisterung leiten. Wir bieten etwas für alle, die einen Weg suchen, sich körperlich fit zu fühlen und sich zugleich mental wie auch seelisch in Balance halten wollen.
Bei uns kannst du das Angebot von allen drei Studios immer flexibel nutzen.
Probiere Yoga bei uns einfach mal aus. Buche hierfür deine Probestunde online.
Stundenplan und online Anmeldung
Aktuelle Specials
Kurse, Workshops, Ferien und mehr
Workshops
"HERZRAUM": Mantra & Yin Yoga Workshop
am 3. Oktober 2022 von 17:30- 19:30 Uhr
+ anschließendes Kirtansingen
am 3. Oktober 2022 von 20:00-21:00
Weitere Infos hier.
Deine Auszeit für dich - Entspannungsworkshop
am 8. Oktober 2022 von 14:00 - 16:00 Uhr
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Yo-Roll / Yoga mit der Faszienrolle
am 15. Oktober 2022 von 10:00 bis 12:30 Uhr
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Flight Club - In 7 Schritten zum Handstand
am 15. Oktober 2022 von 14:00 - 17:00 Uhr
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Minimal Cues Yoga Flow
am 28. Oktober 2022 von 18:00 - 20:00 Uhr
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Stärke durch Yin Yoga und ätherische Öle dein Fundament
am 5. November 2022 von 14:00 - 16:30 Uhr
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TCM-Workshop: 5-Elemente-Basics und Konstitutionstypen
am 19. November 2022 von 15:00 - 18:00 Uhr
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Zeit für dich - Mini Retreat
am 27. November 2022 von 13:00 bis 17:00 Uhr
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'Relax into Being' Yoga Nidra Workshop & Practice with Eric Bennewitz
am 4. Dezember 2022 von 14:00-16:30 Uhr
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Musikalisch besinnlicher Workshop fürs Herz
am 16. Dezember 2022 von 17:00-19:30 Uhr
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Feste Kurse
Yoga mit Baby Kurse
vom 26. Oktober - 30. November 2022 (mittwochs)
vom 9. Januar - 13. Februar 2023 (montags)
vom 11. Januar - 15. Februar 2023 (mittwochs)
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Schwangeren Yoga Kurse
vom 28. Oktober - 16. Dezember 2022
vom 13. Januar bis 17. Februar 2023
Weitere Infos hier.
Ausbildungen
200h Vinyasa Yogalehrerausbildung
ab September 2022
Weitere Infos hier.
Yoga 50plus Ausbildung (50h)
vom 2.– 6. November 2022
Weitere Infos hier.
Kinderyoga Lehrer Ausbildung (27h)
9. -13. November 2022
Weitere Infos hier.
Yin Yoga Ausbildung (45h)
17. -22. März 2023
Weitere Infos hier.
Yoga Personal Training Modul (20h)
24. -26. November 2023
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200h Vinyasa Yogalehrerausbildung
ab April 2023
Weitere Infos hier.
Kirtan
Für alle, die Lust auf Singen haben, bietet Gesa Kirtan mit Gitarrenbegleitung an.
Das 1. Kirtan seit Langem darf nun endlich wieder stattfinden!! Juhuuu :) Und zwar am 19.11.2021 um 19:45 Uhr. Es gelten wie sonst auch die 3G Regeln und es findet im Studio im Holzkoppelweg 33, Eingang J-70 statt.
Alle sind herzlich willkommen (auch diejenigen, die bisher von sich dachten, dass sie nicht singen können ;) )!
Meldet euch online über den Stundenplan an.
(Kirtan ist auf Spendenbasis)
"Singen verbindet und berührt uns tief im Inneren."
"Seitdem ich mich erinnern kann, war Musik eines der wichtigsten Elemente in meinem Leben und ich wuchs mit Gitarre und Gesang am Lagerfeuer (bei dem ich dann als Kind irgendwann einschlief) auf. Durchs Yoga entdeckte ich dann die wunderbare Wirkung und Kraft von Mantren, die gepaart mit der Einfachheit der Melodien und Texte jedem einen leichten Zugang zum Singen eröffnen.
Ich liebe Musik und das Gefühl, dass im Singen entsteht: Eine tiefe Verbindung zu sich selbst und eine Öffnung des eigenen Herzens anderen gegenüber, tiefe Ruhe, völlige Hingabe, Ausgelassenheit, Freude und letztlich einfach das Genießen des Augenblicks und des eigenen Seins.
Mit Gitarrenbegleitung werden wir verschiedenste Mantren gemeinsam singen, mal sanft und ruhig erdend, mal dynamisch und energetisierend.
Lasse dich ein auf eine Reise zu dir selbst und eine Reise in die Verbindung und Öffnung zu anderen Menschen."
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