Den Moment genießen, heißt das Leben genießen.
Willkommen bei uns im Yoga-Moment
3 Yoga-Studios in Kiel
Viel Auswahl mit vielen verschiedenen Stunden die Woche
In unseren wunderschönen Räumlichkeiten kannst du verschiedene Yogastile mit Lehrer/innen üben, die den Unterricht mit viel Freude und Begeisterung leiten. Wir bieten etwas für alle, die einen Weg suchen, sich körperlich fit zu fühlen und sich zugleich mental wie auch seelisch in Balance halten wollen.
Bei uns kannst du das vielfältige Angebot von allen drei Studios immer flexibel nutzen.
Probiere Yoga bei uns einfach mal aus. Buche hierfür eine Probestunde online.
Stundenplan und online Anmeldung
Aktuelle Specials
Kurse, Workshops, Ferien und mehr
Workshops
'Relax into Being' Yoga Nidra Workshop & Practice with Eric Bennewitz
am 4. Dezember 2022 von 14:00-16:30 Uhr
Weitere Infos hier.
Klangmeditation mit Tam-Tam-Gong und Klangschalen
am 9. Dezember 2022 von 18:00 - 19:00 Uhr
Weitere Infos hier.
Restorative Yoga XL Workshop (ausgebucht !!)
am 10. Dezember 2022 von 14:30 - 17:00 Uhr
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Musikalisch besinnlicher Workshop fürs Herz mit Gesa und Ines (ausgebucht !!)
am 16. Dezember 2022 von 17:00-19:30 Uhr
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Soul Cacao Ceremony - Weihnachtlich | Sinnlich
am 17. Dezember 2022 von 16:00-19:00 Uhr
Weitere Infos hier.
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Das RAD - Urdhva Dhanurasana - Mein Herz tanzt
am 14. Januar 2023 von 15:00-17:30 Uhr
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IGNITE Your Practice - Arm Balance Workshop for Inversions
am 21. Januar 2023 von 14:00-16:00 Uhr
Weitere Infos hier.
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Yoga und Achtsamkeit in der Schule
am 12. Februar 2023 von 13:00-17:00 Uhr
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Yin Yoga im Fluss der Meridiane
am 18. Februar 2023 von 15:00-17:30 Uhr
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Thai Yoga Körperarbeit - Refresh & Connect Workshop
am 11. März 2023 von 10:00-17:00 Uhr
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Feste Kurse
Entspannungskurs zur Stressprävention
vom 14. Januar - 25. Februar 2023 (samstags)
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Yoga mit Baby Kurse
vom 9. Januar - 13. Februar 2023 (montags)
vom 11. Januar - 15. Februar 2023 (mittwochs)
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Schwangeren Yoga Kurse
vom 28. Oktober - 16. Dezember 2022
vom 13. Januar bis 17. Februar 2023
Weitere Infos hier.
Ausbildungen
Yin Yoga Ausbildung (45h)
17. -22. März 2023
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200h Vinyasa Yogalehrerausbildung
ab April 2023
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Thai Yoga Körperarbeit mit Herz - Grundausbildung (30h)
14. -17. September 2023
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Yin Yoga Ausbildung Vertiefung (45h)
17. -22. November 2023
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Yoga Personal Training Modul (20h)
24. -26. November 2023
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Kirtan
Für alle, die Lust auf Singen haben, bietet Gesa Kirtan mit Gitarrenbegleitung an.
Alle sind herzlich willkommen (auch diejenigen, die bisher von sich dachten, dass sie nicht singen können ;) )!
Meldet euch online über den Stundenplan an.
(Kirtan ist auf Spendenbasis)
"Singen verbindet und berührt uns tief im Inneren."
"Seitdem ich mich erinnern kann, war Musik eines der wichtigsten Elemente in meinem Leben und ich wuchs mit Gitarre und Gesang am Lagerfeuer (bei dem ich dann als Kind irgendwann einschlief) auf. Durchs Yoga entdeckte ich dann die wunderbare Wirkung und Kraft von Mantren, die gepaart mit der Einfachheit der Melodien und Texte jedem einen leichten Zugang zum Singen eröffnen.
Ich liebe Musik und das Gefühl, dass im Singen entsteht: Eine tiefe Verbindung zu sich selbst und eine Öffnung des eigenen Herzens anderen gegenüber, tiefe Ruhe, völlige Hingabe, Ausgelassenheit, Freude und letztlich einfach das Genießen des Augenblicks und des eigenen Seins.
Mit Gitarrenbegleitung werden wir verschiedenste Mantren gemeinsam singen, mal sanft und ruhig erdend, mal dynamisch und energetisierend.
Lasse dich ein auf eine Reise zu dir selbst und eine Reise in die Verbindung und Öffnung zu anderen Menschen."
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