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Hatha Yoga Präventionskurs

 

Hatha Yoga Präventionskurs Kiel, Krankenkassen Yogakurs KIel, ZPP Yoga KielIn diesem Yoga Präventionskurs liegt der Schwerpunkt auf dem Thema Entspannung. Du wirst Schritt für Schritt an die Basics aus dem Hatha Yoga herangeführt.

Dazu lernst du verschiedene Asanas (Körperübungen im Yoga), Atem- und Entspannungstechniken und wie du diese in deinen Alltag integrieren kannst.

Auch wenn du schon Yoga übst, ist es immer wieder spannend sich in den Basics neu zu entdecken.

Der Kurs ist von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert, sodass bei einer regelmäßigen Teilnahme der Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.  Mehr Infos dazu findest du weiter unten auf der Seite.

Der Kurs wird von Sarah-Lena geleitet (siehe Team).

 

Termine

Der Kurs findet an insgesamt 8 Terminen statt:

Donnerstags von 9:00 - 10:30 Uhr vom 23. April bis 18. Juni - am 21. Mai (Himmelfahrt) findet der Kurs nicht statt

Veranstaltungsort: Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70

 

Preis

8 Termine insgesamt 120 Euro

Begrenzte Teilnehmerzahl- Melde dich jetzt an!

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Wie erfolgt die Bezuschussung durch die Krankenkasse?

Vor dem Kurs:

  • Erkundige dich gerne vorab bei deiner Krankenkasse nach der Höhe des Zuschusses für diesen Präventionskurs. Einige Krankenkassen übernehmen die Kosten vollständig, meistens trägst du als Teilnehmer*in aber einen Eigenanteil der Kursgebühr.
  • Buche den Hatha Yoga Präventionskurs bei uns und zahle die Kursgebühr vorab selbst.

Nach dem Kurs:

  • Du erhältst von uns eine Kursbestätigung für deine Krankenkasse - vorausgesetzt du hast an mindestens 7 von 8 Terminen teilgenommen.
  • Du kannst die Kursbestätigung bei deiner Krankenkasse einreichen. Dann bekommst du die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.
 

 

 

 

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