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Inneres Feuer und ein lebendiges Herz

am 11. Mai 2019 von 10:30- 12:45 Uhr

Yoga Workshop Kiel, Detox Workshop, Urvertrauen, Yoga Kiel, Anusara Yoga Kiel

 

Eine Yoga-Praxis, um zu verbrennen, was dich daran hindert, du selbst zu sein.

 

Es wird wärmer draußen, lebendiger, und beginnt, sich zu entfalten! Wie ist es bei dir? Sehnst du dich danach, wirklich in dir zu stehen? Zu wissen, wer du bist, und dass du richtig bist? Sehnst du dich danach, konzentriert, präsent und gut ausgerichtet in deinem Körper zu stehen, zu sagen: Ich fühle mich wirklich da, lebendig; ich weiß, wo ich hin will, und dass ich den richtigen Weg gehe – auch, wenn das Ziel nicht klar ist und überhaupt nicht gewusst werden muss?

In dieser ganzheitlichen, kraftvollen und öffnenden Anusara Yoga-Praxis wollen wir die Natur als Vorbild nehmen. In die Füße kommen, sich tief verwurzeln, dich kraftvoll und geerdet im Körper erfahren. Je mehr du in den Körper hinein kommst, desto intensiver wirst du dich fühlen. Was ist in dir lebendig, da? Und was schläft noch, will gelebt, entdeckt, entfaltet werden?

Von dieser Basis aus, wollen wir Hitze kreieren, deine Mitte, das Kraftzentrum stärken, aktivieren und mehr und mehr dein inneres Feuer entfachen. Je mehr du dein inneres Feuer fühlst, desto mehr Selbstvertrauen entsteht in deinem kraftvollen Körper und auch in deiner Innere Kraft. Du kommst deinem UR- Vertrauen näher. Du kannst hinein geben in dein inneres Feuer: Müdigkeit, Zweifel und all das, was dich daran hindert, du selbst zu sein und kraftvoll, frei und selbstbestimmt deinen eigenen Weg zu gehen.

 

Da ist nichts, was dich aufhält, wenn du in deine Umsetzungskraft kommst und dir und deiner inneren Stimme vertrauen lernst.

 

Der Weg dorthin ist ein Prozess, der gegangen und beständig geübt werden will. Je mehr Zweifel du verbrennst, desto freier kannst du atmen, wachsen und beginnst dich aus deinem Herzen heraus zu entfalten. Deine innere Stimme wird hörbarer, wenn du den Raum dafür schaffst.

 

Nutze die Kraft, die sich gerade beginnt in der Natur zu entfalten, auch für dich selbst, um das in die Tat umzusetzen, was jetzt für dich wirklich ansteht.“

 

 

Workshop mit Sophia Wahdat

Yoga Workshop Kiel, Schulter, Herzöffnung

"Sophia Wahdat ist die Gründerin von INMIR, der Schule für Yoga und Zeitgeistthemen in Hamburg, ausgebildete Yogalehrerin in verschiedenen Stilen, sowie der Orthopädischen Yogatherapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik®, doch inzwischen spezialisiert und verliebt ins Anusara Yoga, sowie erfahrene Meditationslehrerin, Mental- und Bewusstseinstrainerin. Die vorhergehende langjährige Arbeit als staatlich geprüfte Sport- und Gesundheitslehrerin und Rückenschullehrerin, sowie das weitgefächerte Wissen aus all den ergänzenden Tätigkeiten, doch vor allem aus dem Leben selbst, nutzt sie, um ein stimmiges Ganzes herzustellen, um sich selbst, das Gelernte, die Yoga-, Bewusstseins- und Meditationswelt sowie das Leben nach dem Motto ihrer „Schule" immer wieder auf eine zeitgemäße Art und Weise zu reflektieren, zu beleuchten, Neues zu erforschen, um zu erkennen: Was brauchen wir auf den verschiedenen Ebenen, jetzt und heute, um ein friedvolles und vor allem selbstbestimmtes Leben zu führen?“

 

Gründerin vom Yogastudio inmir in Hamburg, Yogalehrerin, Meditationslehrerin, Mental- und Bewusstseinstrainerin

 

 

Workshop Preise

Die Workshops Inneres Feuer und ein lebendiges Herz und Vertrauen: Selbstvertrauen, Urvertrauen, Erdung mit Sofia Wahdat sind einzeln oder vergünstigt als Kombi buchbar.

 

38€ pro Workshop bei Buchung bis zum 26.04. danach 42€

  • beide Workshops als Kombi: 69€ bis zum 26.04. danach 79€

 

Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment und Student/innen:

34€ pro Workshop bei Buchung bis zum 26.04. danach 38€

  • beide Workshops als Kombi: 60€ bis zum 26.04. danach 69€

 

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