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Live Online Workshop:

Mindful Morning - Dein Start in den Tag

am 16. Januar 2021 von 14:00 bis 16:30

 

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Und jedem Morgen wohnt ein neuer Zauber inne (frei nach Hermann Hesse) und eine regelmäßige Morgenroutine ermöglicht es dir, diesen Zauber auch mit in deinen Tag hineinzunehmen. Gönne dir eine Zeit zu Beginn des Tages, die nur dir gehört! Bevor es ins „Außen“ geht, starte im „Innen“ bei dir und nimm dir bewusst Zeit für dich, um leichter, zufriedener und fokussierter durch deinen Alltag zu gehen.

 

In diesem Workshop möchte ich meine Erfahrungen mit dir teilen und dir eine bunte Mischung verschiedener Techniken und Übungen vorstellen und gemeinsam mit dir praktizieren: Yoga, Meditation, Pranayama, Ayurveda, Journaling...

 

Es gibt nicht die eine Morgenroutine und du musst auch keine zweistündige Praxis machen. Vielmehr geht es darum, eine Praxis zu finden, die ganz individuell zu deiner Zeit am Morgen und deinen Bedürfnissen passt. So soll dich dieser Workshop inspirieren, DEIN ganz eigenes Morgenritual zu finden und zusammenzustellen, dem du dich gerne widmest und das dir gut tut. Und du kannst schon gleich am nächsten Tag mit diesem Morgenritual in einen neuen zauberhaften Tag starten.

 

Ich freue mich auf dich!

 

Workshop mit Ines

siehe Team (zertifizierte Yogalehrerin)

Foto Ines Yogalehrerin Kiel, Yoga-Moment Ines       

 

Online Workshop via Zoom

Um dich vor Beginn des Yoga-Workshops nicht hetzen zu brauchen, empfehlen wir dir, dich vorab für den Online Workshop vorzubereiten:

Zur Online-Übertragung lade dir die dafür nötige Software oder App, des kostenfreien Streaming-Anbieters Zoom auf dein Gerät herunter, das du für den Online Workshop verwenden möchtest. Klicke für die kostenlose Software hier

Ab 15 Minuten vor Beginn des Workshops wird der Button “Jetzt zum Online-Stream” grün (oder rot) und der Online Workshop damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button “Jetzt zum Online-Stream” wirst du auf die Seite von Zoom weitergeleitet und du bist live dabei!

Bereite deinen Platz für den Workshop vor - mit einer Yogamatte und Hilfsmitteln, die du für deine Praxis brauchst sowie etwas zum Schreiben.

 

      

Workshop Preise

26€ pro Workshop bei Buchung bis zum 3. Januar 2021 danach 30€

 

Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment und Student/innen:

22€ pro Workshop bei Buchung bis zum 3. Januar 2021 danach 26€

 

 

 

Begrenzte Teilnehmerzahl- Melde dich jetzt an!

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