Banner Bild Yoga-Moment: Dein Yogastudio in Kiel für Vinyasa- und Power-Yoga
 

 Minimal Cues Yoga Flow

am 28. Oktober 2022 von 18:00 - 20:00 Uhr

 

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At some point, you gotta let go, and sit still, and allow contentment to come to you.

(Elizabeth Gilbert)

Dich dem Flow hingeben, deinem Innersten folgen, deine Asanas voll und ganz auskosten: Du praktizierst schon einige Monate oder Jahre regelmäßig, kennst deine Ausrichtung sehr gut, suchst nach einem Ort, an dem du gemeinsam und doch für dich Yoga erleben
möchtest, dich aber komplett auf deine innere Stimme verlassen kannst?

Ich leite dich in dieser 120-minütigen Praxis mit minimalen „Cues“ (also Alignment-Hinweisen oder Ansagen zu deinen Asanas) durch einen herausfordernden Flow. Wir starten mit einer starke Pranayama-Praxis, fließen durch fortgeschrittene Asanas, halten, gehen tiefer. Du kannst viele Variationen ausprobieren, für die sonst kein Raum bleibt, und kannst dich ganz deiner Intuition hingeben. Nach fokussierter Meditation genießen wir ein gemeinsames Abschlussritual.

 

Workshop mit Julia K.

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"Als ausgebildete Yogalehrerin unterrichte ich seit 2019 Vinyasa-Yoga in großen und kleinen Gruppen und Einzelstunden. Yoga ist für mich ein Weg zur inneren Wahrheit. Es beschreibt die Art und Weise des achtsamen Umgangs mit uns und allem, was uns umgibt. Es lehrt uns, unser Selbst zu entdecken, diesem Selbst treu zu bleiben, anderen bedingungslos zu begegnen und anzunehmen, was ist. Wenn wir uns von unserer Intuition leiten lassen, die in uns allen steckt, können wir all das entdecken. Und ich lerne jede Stunde neu, ewig Schülerin meines inneren Selbst zu bleiben. Deshalb wünsche ich mir, den yogischen Gedanken auch an dich weiterzugeben."

 

 

 

 

 

Veranstaltungsort

Der Workshop findet im Yogastudio von Yoga-Moment im Holzkoppelweg statt, siehe auf der Karte hier.

Yoga-Moment 
Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70
24118 Kiel

 

     

Workshop Preise

18 € bei Buchung bis zum 13. Oktober 2022, danach 21 €

 

Für TeilnehmerInnen vom Yoga-Moment und Student(inn)en (unter 30):

15 € bei Buchung bis zum 13. Oktober 2022, danach 18 €

 

 

 

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Yoga-Moment
Holtenauer Str. 146
24105 Kiel

So findest du den Weg zu uns.

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Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70
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