In diesem Workshop entdeckst du die Vielseitigkeit im Umgang mit Props.
Du kannst Props nutzen als Hilfestellung, aber auch, um eine tiefere Erfahrung in der Haltung zu machen. Wir beschäftigen uns mit der Frage: Wie und warum setzte ich Hilfsmittel (Props) ein? Wir nutzen Props wie die Wand, Blöcke, Decken, Gurte und evtl. Stühle. Du er-lernst den kreativen Umgang mit Props in Vinyasa Sequenzen ebenso wie in statisch aufgebauten Asanas, Umkehrhaltungen und Armbalancen. Es erwarten dich viele neue Möglichkeiten für deine eigene Praxis als auch für deinen Unterricht.
Dieser Workshop eignet sich für Yogalehrer:innen und Yogaschüler:innen mit Yogaerfahrung. Was du brauchst, ist Neugier und Offenheit für Neues.
Ich freue mich auf Dich.
Wer Dich erwartet:
"Hallo, ich bin Andrea, Mutter von 2 erwachsenen Töchtern, verheiratet und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrerin mit eigenem Studio in Hamburg. Seit 2009 unterrichte ich Iyengar Yoga und 2016 habe ich mein eigenes Studio in Hamburg Winterhude eröffnet. Seit 2019 bin ich Mit-Ausbilderin im Urban Yoga Hamburg, Schwerpunkt: Alignment und Props.
Es macht mir unglaublich viel Freude meine Erfahrungen zu teilen und meine Schüler:innen achtsam und respektvoll dabei zu unterstützen wieder mehr bei sich anzukommen. Der Einsatz von Hilfsmitteln ist dabei für mich unerlässlich. Mein Unterricht ist undogmatisch, geprägt von Freude, Leichtigkeit, Liebe und Respekt für den Menschen.
Ich freue mich, mein Wissen weiter zu geben und dich auf deinem Yoga Weg zu begleiten."
Der Workshop findet in unserem Studio im Holzkoppelweg statt, siehe auf der Karte hier.
Yoga-Moment
Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70
24118 Kiel
• 42 € bei Buchung bis zum 17. Januar 2025, danach 46 €
Ermäßigung für TeilnehmerInnen vom Yoga-Moment und Student(inn)en (unter 30):
• 38 € bei Buchung bis zum 17. Januar 2025, danach 42 €
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