Die Philosophie von Yoga beinhaltet, dass alles Energie ist. Energie schwingt und diese Schwingungen kreieren Rhythmen, die unser Leben formen.
Häufig halten wir uns auf einer niedrig schwingenden Energie auf, die geprägt ist durch Ängste, Zweifel und Stress. Eine niedrig schwingende Energie erhält sich selbst und hält uns häufig lange auf dem gleichen Niveau.
Wenn wir uns aber durch unsere Praxis in eine höhere schwingende Energie versetzen, dann lösen wir destruktive Energiefelder auf und schaffen eine neue glücklichere Zukunft. Wir arbeiten uns in dieser Praxis durch die verschiedenen Kraftzentren im Körper zu den feiner und höhere schwingenden Regionen. Du kannst neben viel Inspiration einige herzöffnende Stellungen erwarten, sanfte Umkehrhaltungen und eine länger geführte Meditation.
„Für mich ist es nicht wichtig, eine Yogastellung zu meistern, sondern vielmehr das Leben zu meistern und alles was wir im Yoga lernen, ist dafür eine grandiose Hilfe.“
Annika Isterling ist Yogini, zweifache Mutter von Teenagern, Yogalehrerin, Model, Autorin von vier Yogabüchern und praktiziert seit über 20 Jahren Yoga. Sie unterrichtet europaweit auf Festivals, Yogaretreats, Workshops, Lehrerausbildungen und Mentorshipprogrammen für Lehrer.
Annika hat ihre Praxis so sehr dabei geholfen, in ihrem Leben ein Gefühl von Verbundenheit zu schaffen, dass sie nun andere mit ihrer virtuellen Plattform THE DEEP CONNECTION | move - breathe - connect | durch On-Demand-Videos, Liveklassen, inspirierenden Talks und Programme darin unterstützen möchte, die Verbindung zu sich selbst, dem Körper, dem Geist, dem Herz und dem Leben zu vertiefen.
Die Kombination aus Yoga, Workout, Atem und Meditation hilft dabei, die Beziehung zu sich selbst auszubauen und zu festigen. #itsallaboutconnection Ihre lange Erfahrung als Model verbindet sie mit ihrer kreativen Art nützliche Inhalte interessant für Kooperationspartner auf Social Media zu verpacken. Sie unterhält derzeit längerfristige Kooperationen mit der Techniker Krankenkasse, Logitech, Novafon und Nature Love.
Mehr Infos: https://annikaisterling.com
Die Workshops finden im Yogastudio von Yoga-Moment im Holzkoppelweg statt, siehe auf der Karte hier.
Yoga-Moment
Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70
24118 Kiel
Die Workshops "Raise your Vibration" und "Fearless Love" mit Annika Isterling sind einzeln oder vergünstigt als Kombi buchbar.
• 39 € pro Workshop bei Buchung bis zum 17. Februar 2023, danach 45 €
Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment und Student(inn)en (unter 30):
• 35 € pro Workshop bei Buchung bis zum 17. Februar 2023, danach 39 €
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