ReConnect to your Heart

In deinem Brustkorb existiert eine Kraft, die eine eigene Intelligenz besitzt. Eine Intelligenz, die dich an Orte und zu Erfahrungen führt, die für den Verstand unvorstellbar sind. Diese Intelligenz entspringt deinem Herzen. Vielleicht fällt es dir schwer in diesen stürmischen Zeiten, bei dir selbst zu bleiben und dein Herz zu spüren.

In diesem Workshop erwartet dich eine herzöffnende Tai Chi & Yin Yoga Praxis, um die erbauten Barrieren, um dein Herz zum Schmelzen zu bringen. In der anschließenden Kakao-Zeremonie wirst du dich noch mehr mit dieser Kraft in deinem Brustkorb verbinden und erfahren, dass es sicher ist, einander zu begegnen - von Herz zu Herz.

Teil 1: Kennenlernen, Yin Yoga & Tai Chi, langes Shavasana mit Gruppen Trance Healing (120 Minuten)

• in dieser Yoga Session wirst du durch sanfte Yin Yoga Posen & fließende Tai Chi Übungen geführt, um dich auf körperlicher Ebene mit deinem Herzen zu verbinden und dein System auf die anschließende Kakao-Zeremonie vorzubereiten

 Teil 2: Kakao Zeremonie, Herzmeditation & Sharing Circle (120 Minuten)

• mithilfe von rituellem Kakao wirst du noch tiefer in dein Herz sinken können
• im Sharing Circle wirst du erfahren, dass es sicher ist einander von Herz zu Herz zu begegnen

Zwischen Teil 1 und Teil 2 findet eine 30-minütige Pause statt.