Somatic Yoga Workshop
am 9. März 2025 von 15:00-17:00 Uhr
An diesem Nachmittag erwartet dich eine regenerierende Somatic Yoga Session, um dein Stresslevel herunterzufahren und dein gesamtes System auf einer tieferen Ebene zu entspannen. Somatic Yoga möchte dich dazu befähigen, deine persönlichen Anzeichen von Anspannung und Stress in deinem Alltag zu identifizieren und dein autonomes Nervensystem auch außerhalb deiner Yogamatte nachhaltig zu regulieren.
Somatic Yoga ist für dich, wenn...
- du dich als feinfühliger Mensch in deinem Körper sicher fühlen willst, um deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen klarer wahrzunehmen
- du dich nicht in starre Yogaabfolgen hineinzwingen, sondern dein Nervensystem durch sanfte Übungen regulieren willst
- du deine Gefühle nicht mehr unterdrücken, sondern dir selbst und den Signalen deines Körpers vertrauen willst
Workshop mit Michelle Carlot
In ihrem Wirken als traumasensible Yogalehrerin und sensitiv-mediale Mentorin unterstützt Michelle Carlot feinfühlige Frauen auf ganzheitlicher Ebene dabei, in ihrem Körper zu landen und ihre eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren. Dabei liegt der Fokus darauf das autonome Nervensystem auf eine sanfte Art und Weise zu regulieren und das Vertrauen in die eigene Intuition zu stärken.
Denn in deiner Feinfühligkeit liegt deine Kraft!
Veranstaltungsort
Der Workshop findet im Yogastudio von Yoga-Moment in der Holtenauerstraße statt., siehe auf der Karte hier.
Yoga-Moment
Holtenauer Str. 146
24105 Kiel
Workshop Preise
• 30 € bei Buchung bis zum 22. Februar 2025, danach 34 €
Für TeilnehmerInnen vom Yoga-Moment und Student(inn)en (unter 30):
• 26 € bei Buchung bis zum 22. Februar 2025, danach 30 €
Begrenzte Teilnehmerzahl- Melde dich jetzt an!
Klicke hier um zu buchen
Möchtest du über kommende Workshops, Kurse, Ausbildungen und Neuigkeiten bei Yoga-Moment informiert werden?
Dann trage dich gerne für unsere Info-Mail ein.
.png){kind=icon}
Bewerte uns auf Google