TCM-Workshop: 5 Elemente-Balance gegen den Stress

Nach Vorstellung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht jeder Mensch energetisch im Austausch mit Himmel und Erde.  Wenn Du Deinem inneren Lebensweg folgst, und auf deine Yin und Yang-Balance achtest, erreichst du Gesundheit und innere Zufriedenheit.

Yangshen, die allgemeine Lebenspflege, hatte im alten China einen sehr hohen Stellenwert und der Arzt wurde nur bezahlt, solange der Patient gesund blieb.

In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin und die Konstitutionstypen nach den  5-Elementen kennen. Was haben Yin und Yang mit unserem vegetativen Nervensystem zu tun und was verrät die Zunge über unseren Gesundheitszustand?

Im praktischen Teil schauen wir uns gemeinsam die wichtigsten Akupressurpunkte gegen Stress, Schlafstörungen und Schmerzen an, damit Du Dich zu Hause selbst behandeln kannst. Außerdem bekommst du die Anleitung für eine wohltuende Meridianmassage für deinen Kopf und Nacken.

Der Workshop eignet sich sowohl für TCM-Neueinsteiger als auch „alte Hasen“. In der Kursgebühr ist ein Skript enthalten.

Workshop mit Dr. med. Julia Spenner

Nach ihrem Medizinstudium an der Universität Göttingen hat Julia eine Vollausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin bei der DGTCM in Heidelberg und im TCM-Kräutergarten in der Provence abgeschlossen.