TCM-Workshop: 5 Elemente für die Frau

Neben den TCM-Basiscs wird es in diesem Workshop um typische Frauenthemen gehen.

Was haben die 5 Elemente mit unserem vegetativen Nervensystem zu tun? Wieso tauchen bestimmte gesundheitliche Probleme und Themen in bestimmten Lebensabschnitten vermehrt auf? Welche Bedeutung haben Yin und Yang für unser Wohlbefinden?

Du lernst, die Lebenszyklen und den weiblichen Zyklus aus östlicher Sicht kennen und wir beschäftigen uns mit der 5-Elemente-Ernährung und der Organuhr.

Du bekommst jede Menge Tipps, wie du dir bei typischen Beschwerden wie zum Beispiel Schlafstörungen, Unruhe, Beschwerden rund um den Zyklus, Pilzinfektionen, Blasenentzündungen, in den Wechseljahren und bei Hautproblemen mit Traditioneller Chinesischer Medizin zu Hause selbst helfen kannst.

Wir üben gemeinsam das Auffinden von wichtigen Akupressurpunkten Außerdem erlernst Du eine wohltuende Meridianmassagetechnik am Kopf, mit der du dir bei Kopfschmerzen, Erkältung, Müdigkeit und Haarausfall selbst etwas Gutes tun kannst.

(Das Thema Kinderwunsch wird in diesem Kurs NICHT behandelt) 

Workshop mit Dr. med. Julia Spenner

Nach ihrem Medizinstudium an der Universität Göttingen hat Julia eine Vollausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin bei der DGTCM in Heidelberg und im TCM-Kräutergarten in der Provence abgeschlossen.