Hannah

Yoga ist seit 2018 ein fester Bestandteil meines Lebens. Lange waren Contemporary und Jazz Dance mein wichtiger Ausgleich.

Tanzen hat mich erfüllt, mir Ausdruck und Leichtigkeit verliehen. Im Yoga habe ich ein ähnliches Gefühl wiedergefunden. Bewegungen im Flow ganz auszufüllen und die Freude daran, meinen Körper bewusst zu spüren und ganz im Moment zu sein. Im trubeligen Alltag ist Yoga nicht nur ein körperlicher Ausgleich geworden, sondern ein Ort der Verbundenheit, an dem ich zur Ruhe kommen kann, neue Energie schöpfe und immer wieder bei mir selbst ankomme.

Ich freue mich auf auf eine gemeinsame Praxis, die dich einlädt Raum einzunehmen, Bewegungen und Haltungen bewusst zu spüren und immer wieder Innezuhalten.