Jenni

Seit 2008 begleitet mich Yoga als stetige Quelle von Inspiration, Wachstum und Bewusstheit. Begonnen hat mein Weg mit klassischem Hatha Yoga, bevor mich die fließenden und dynamischen Formen des Vinyasa Yoga begeisterten. Im ganzheitlichen Ansatz des Jivamukti Yoga fand ich schließlich eine gelebte Praxis, die mich bis heute tief erfüllt.

Für mich gibt es nicht den einen richtigen Yogaweg – vielmehr eröffnet Yoga unzählige Zugänge, Perspektiven und Möglichkeiten. In meinen Stunden möchte ich dazu einladen, das Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten, bewusst zu atmen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Die dabei entstehende Energie gemeinsam zu erleben, empfinde ich als großes Geschenk.

In meinem Yogastunden möchte ich einen Raum erschaffen, in dem wir nicht nur Asanas praktizieren, sondern die Wirkung von Yoga auch auf geistiger und emotionaler Ebene erfahren können. Begleitet von Musik fließen wir durch kraftvolle, spielerische Sequenzen und schaffen zugleich Raum für Stille, Präsenz und Verbundenheit.

Denn Yoga endet nicht auf der Matte oder im Yogastudio. Es inspiriert uns, bewusster zu leben und immer wieder neu zu fragen, wie wir uns selbst und der Welt begegnen möchten: mit mehr Mitgefühl für alle Lebewesen!

Von Herzen dankbar bin ich all den Lehrkräften, die mich bisher auf diesem Weg begleitet und geprägt haben.

♦ ausgebildete Yogalehrerin im Vinyasa Flow, Jivamukti Yoga, Yin Yoga, Yogatherapie und Inferno Pilates Trainerin 
(+ Pädagogin, Dozentin)