
Seit 2020 unterrichte ich mit großer Freude im Yoga-Moment. 2025 zog es mich nach Indien für eine weitere Ausbildung, wo ich einen allumfassenden Yogastil kennenlernte. Vor allem die Kriyas, Aktionen die uns zu mehr Freiheit und Entwicklung verhelfen, inspirierten mich sehr. Yoga ist für mich eine Lebensweise, die alle Bereiche umfasst. Yoga bedeutet für mich im Jetzt zu sein, mit Vertrauen loszulassen und das wahre Selbst mehr zu entdecken, anzunehmen und wertzuschätzen. Frei von Erwartungen und Meinungen im Außen. In meinen Stunden möchte ich Kriyas mit Atemübungen, sowie fließenden Vinyasaübungen verbinden. Mir liegt ein wertschätzender, gewaltfreier und liebevoller Umgang mit sich Selbst und der Umwelt sehr am Herzen und ich freue mich mit dir Yoga zu praktizieren.
♦ ausgebildete Yogalehrerin nach den Yoga Alliance Richtlinien im Vinyasa Yoga und 500h Sattva Yoga Lehrerin (+Sozialarbeiterin)