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Lisa

 

Foto von Lisa, Yogalehrerin Yoga-Moment, Yogastudio Kiel, Yoga Kiel, Vinyasa Yoga Kiel , Yin Yoga KielSchon als Kleinkind bin ich über meine Mutter mit Yoga in Kontakt gekommen. Sie hat mich mit zu ihren Seminaren genommen und mir immer einen Platz in ihren Kinderyoga-Stunden freigehalten. Mit der Teenagerzeit habe ich diese Faszination für das Yoga aber erst mal verloren, da mir die Praxis meiner Mutter immer zu langsam und ohne ersichtlichen körperlichen Anspruch war. Doch als ich dann für mein Studium nach Kiel gezogen bin, habe ich das Vinyasa Yoga für mich entdeckt und damit auch das Yoga-Moment. Nicht nur wurden hier meine sportlichen Absichten mit den faszinierenden Themen des Yogas verbunden, es hat mir auch unglaublich geholfen, mich in meinem neuen Leben in Kiel zurechtzufinden.
Je tiefer ich in meine Yogapraxis eingetaucht bin, desto mehr haben mich auch die Hintergründe des Yogas, der Stundenaufbau und auch die Einflüsse des individuellen Körperbaus interessiert. So kam ich 2020 zur 200h Vinyasa Yogalehrerausbildung im Yoga-Moment, an die ich 2022 noch die Yin Yogaausbildung angeschlossen habe. Grade im Yin-Yoga reizt es mich, dass jede Asana ganz frei an die eigenen körperlichen Gegebenheiten angepasst wird und man so in einen ganz liebevollen Kontakt zum eigenen Körper kommt. Dieses vollständige Loslassen, auf körperlicher wie geistiger Ebene, und damit auch meine Begeisterung für das Yin-Yoga, möchte ich gerne in meinen Yogastunden weitergeben.

 

♦ ausgebildete Yogalehrerin nach den Yoga Alliance Richtlinien im Vinyasa Yoga, Yin Yoga Lehrerin (+ BWL-Studentin)

 

 


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