Nina

Meine erste Yogaerfahrung machte ich beim Fitness, ich hab es ausprobiert. Noch nie zuvor war  ich mir selbst so nah. Dieses Gefühl des Verbundenseins, mit meinem Körper, meinem Atmen, mit mir selbst, hat mich danach nie wieder losgelassen.

Einige Jahre praktizierte ich regelmäßig Hot Yoga, dort erfuhr ich die beruhigende Wirkung des Yogas. Mein Geist wurde still, Gefühle rückten mehr und mehr in den Hintergrund und ich erlebte das intensive Eintauchen in den Moment, ganz fokussiert und nicht auf äußere Reize reagierend, sondern ganz bei mir selbst zu sein. Ich fand dadurch meine innere Stärke und Stabilität, beides hat mich ruhiger und besonnener werden lassen.

Heute freue ich mich sehr, diese Erfahrung des Yogas teilen zu dürfen und dir dieses besondere Erleben und das gute Gefühl weiterzugeben. Yoga gibt mir viel Stabilität — ich fühle mich stark in meinem Körper, meinem Geist, meinem Leben. Und genau das möchte ich weitergeben: Dieses gute Gefühl, diese wunderbare Verbindung mit dir, diesen Yogizauber.

Yoga is the journey of the self, through the self to the self. Become wise about learning yourself and serving it.

Ich freue mich, dich kennenzulernen.

♦  ausgebildete Yogalehrerin nach den Yoga Alliance Richtlinien im Vinyasa Yoga, Yin Yoga Lehrerin, Sound Healing Practicioner (+Projektmanagerin)