Yin Yoga im Einklang mit den Chakren

 

Die Chakren sind Bewusstseins-Zentren im menschlichen Körper. Sie haben ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem und beeinflussen unsere Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem sowie unsere Gefühle und Gedanken. Ich möchte ich euch die Chakren vorstellen und gleichzeitig die Möglichkeit schenken, in einer Meditation tiefer in euch hineinzuspüren. So werden wir zusammen in die Yin Asanas und dem jeweiligen Chakra eintauchen. Durch das eigene Erspüren könnt ihr euch besser kennenlernen und Blockaden auflösen, sodass ihr Körper, Geist und Seele stärkt.

 

 

Ich freue mich auf euch,

eure Christin