Yoga mit Baby Kurs
Montags-Kurs ab dem 14. Oktober 2024
Mittwochs-Kurs ab dem 16. Oktober 2024
Yoga ist nach der Geburt (ab ca. 6-8 Wochen) ideal, um sich wieder etwas Zeit für sich zu nehmen und beispielsweise Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich zu lösen. Es stabilisiert den Beckenboden, kräftigt die Rückenmuskulatur, bringt ein gutes Körpergefühl und Gleichgewicht. Gleichzeitig kann Yoga helfen, den alltäglichen Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
Dein Baby ist mit im Raum und kann schon den ersten Kontakt zu anderen Kindern aufnehmen. Dies Babys sollten zwischen 6 Wochen und einem Jahr alt sein. Bring bitte ein Tuch als Unterlage für dein Kind mit. Du kannst diesen Kurs auch gerne parallel zu deinem Rückbildungskurs starten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Yoga mit Baby Kurse mit Wiebke und Alice
Im Postnatal Yoga mit Baby lernst du Übungen, um Energie aufzubauen und einen neuen Rhythmus als frischgebackene Mutter zu finden. Gerne unterstützen wir dich mit Impulsen für mehr Balance in deinem Alltag mit deinem kleinen Schatz. Wir freuen uns auf Dich und dein Baby :)
Mehr Infos zu Wiebke findest du auf unserer Teamseite.
♦ ausgebildete Yogalehrerin nach den Yoga Alliance Richtlinien im Vinyasa Yoga, Yin Yoga Lehrerin
Mehr Infos zu Alice findest du auf unserer Teamseite.
♦ ausgebildete Yogalehrerin nach den Yoga Alliance Richtlinien im Vinyasa Yoga
Laufender Kurs mit Wiebke: Montags ab dem 2. September 2024
vom 2. September bis 7. Oktober 2024
Dies ist ein Yoga mit Baby Kurs für Mamas und auch für Papas :)
Termine und Uhrzeit
Montags von 10:00 - 11:15 Uhr vom 2. September bis 7. Oktober 2024
Veranstaltungsort
Yoga-Moment / Hot Yoga Studio
Holtenauer Straße 70 (Eingang vom Parkplatz vom Schlemmermarkt-Freund)
24105 Kiel
Preis
6 Termine insgesamt 75 € (ermäßigt* 60 €)
* Ermäßigte Preise für SchülerInnen, Azubis, StudentInnen bis 30 Jahre
Klicke hier, um zu buchen
Laufender Kurs mit Alice: Mittwochs ab dem 4. September 2024 (ausgebucht !!)
vom 4. September bis 9. Oktober 2024
Termine und Uhrzeit
Mittwochs von 10:00 - 11:15 Uhr vom 4. September bis 9. Oktober 2024
Veranstaltungsort
Yoga-Moment / Hot Yoga Studio
Holtenauer Straße 70 (Eingang vom Parkplatz vom Schlemmermarkt-Freund)
24105 Kiel
Preis
6 Termine insgesamt 75 € (ermäßigt* 60 €)
* Ermäßigte Preise für SchülerInnen, Azubis, StudentInnen bis 30 Jahre
Klicke hier, um zu buchen
Neuer Kurs mit Alice: Mittwochs ab dem 16. Oktober 2024
vom 16. Oktober bis 20. November 2024
Termine und Uhrzeit
Mittwochs von 10:00 - 11:15 Uhr vom 16. Oktober bis 20. November 2024
Veranstaltungsort
Yoga-Moment / Hot Yoga Studio
Holtenauer Straße 70 (Eingang vom Parkplatz vom Schlemmermarkt-Freund)
24105 Kiel
Preis
6 Termine insgesamt 75 € (ermäßigt* 60 €)
* Ermäßigte Preise für SchülerInnen, Azubis, StudentInnen bis 30 Jahre
Klicke hier, um zu buchen
Möchtest du über kommende Workshops, Kurse, Ausbildungen und Neuigkeiten bei Yoga-Moment informiert werden?
Dann trage dich gerne für unsere Info-Mail ein.
.png){kind=icon}
Bewerte uns auf Google