Yoga mit Baby Kurs
Montags-Kurs ab dem 3. März 2025
Mittwochs-Kurs ab dem 5. März 2025
Mittwochs-Kurs ab dem 23. April 2025
Montags-Kurs ab dem 28. April 2025
Yoga ist nach der Geburt (ab ca. 6-8 Wochen) ideal, um sich wieder etwas Zeit für sich zu nehmen und beispielsweise Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich zu lösen. Es stabilisiert den Beckenboden, kräftigt die Rückenmuskulatur, bringt ein gutes Körpergefühl und Gleichgewicht. Gleichzeitig kann Yoga helfen, den alltäglichen Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
Dein Baby ist mit im Raum und kann schon den ersten Kontakt zu anderen Kindern aufnehmen. Dies Babys sollten zwischen 6 Wochen und einem Jahr alt sein. Bring bitte ein Tuch als Unterlage für dein Kind mit. Du kannst diesen Kurs auch gerne parallel zu deinem Rückbildungskurs starten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Yoga mit Baby Kurse mit Wiebke und Anna K.
Im Postnatal Yoga mit Baby lernst du Übungen, um Energie aufzubauen und einen neuen Rhythmus als frischgebackene Mutter zu finden. Gerne unterstützen wir dich mit Impulsen für mehr Balance in deinem Alltag mit deinem kleinen Schatz. Wir freuen uns auf Dich und dein Baby :)
Mehr Infos zu Wiebke findest du auf unserer Teamseite.
♦ ausgebildete Yogalehrerin nach den Yoga Alliance Richtlinien im Vinyasa Yoga, Yin Yoga Lehrerin
Mehr Infos zu Anna K. findest du auf unserer Teamseite.
♦ ausgebildete ausgebildete Yogalehrerin nach den Yoga Alliance Richtlinien im Ashtanga Vinyasa Yoga, Jivamukti Yogalehrerin
Laufender Kurs mit Wiebke: Montags ab dem 3. März 2025
vom 3. März bis 7. April 2025
Termine und Uhrzeit
montags von 10:00 - 11:15 Uhr vom 3. März bis 7. April 2025
Veranstaltungsort
Yoga-Moment / Hot Yoga Studio
Holtenauer Straße 70 (Eingang vom Parkplatz vom Schlemmermarkt-Freund)
24105 Kiel
Preis
6 Termine insgesamt 90 € (ermäßigt* 72 €)
Klicke hier, um zu buchen
Laufender Kurs mit Anna: Mittwochs ab dem 5. März 2025 (ausgebucht !!)
vom 5. März bis 9. April 2025
Termine und Uhrzeit
mittwochs von 10:00 - 11:15 Uhr vom 5. März bis 9. April 2025
Veranstaltungsort
Yoga-Moment / Hot Yoga Studio
Holtenauer Straße 70 (Eingang vom Parkplatz vom Schlemmermarkt-Freund)
24105 Kiel
Preis
6 Termine insgesamt 90 € (ermäßigt* 72 €)
Klicke hier, um zu buchen
Neuer Kurs mit Anna: Mittwochs ab dem 23. April 2025
vom 23. April bis 28. Mai 2025
Termine und Uhrzeit
mittwochs von 10:00 - 11:15 Uhr vom 23. April bis 28. Mai 2025
Veranstaltungsort
Yoga-Moment / Hot Yoga Studio
Holtenauer Straße 70 (Eingang vom Parkplatz vom Schlemmermarkt-Freund)
24105 Kiel
Preis
6 Termine insgesamt 90 € (ermäßigt* 72 €)
Klicke hier, um zu buchen
Neuer Kurs mit Wiebke: Montags ab dem 28. April 2025
vom 28. April bis 2. Juni 2025
Termine und Uhrzeit
montags von 10:00 - 11:15 Uhr vom 28. April bis 2. Juni 2025
Veranstaltungsort
Yoga-Moment / Hot Yoga Studio
Holtenauer Straße 70 (Eingang vom Parkplatz vom Schlemmermarkt-Freund)
24105 Kiel
Preis
6 Termine insgesamt 90 € (ermäßigt* 72 €)
Klicke hier, um zu buchen
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