Matcha fördert die Konzentration, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und gibt uns 5-6 Stunden „Zen-Energie“. Der sanfte Wachmacher besteht aus den feinsten Teilen des Blattes und wird im Süden Japans angebaut und geerntet. Matcha ist eine tolle Alternative zu Kaffee und für mich der perfekte Start in den Tag.
Beim Workshop zeige ich dir, wie du Matcha zubereitest und ihn bei Bedarf mit selbstgemachter Nussmilch verfeinerst. Zudem gebe ich dir Informationen zum Produkt: Welcher Matcha ist der richtige? Wo kann ich ihn kaufen? Wie wirkt Matcha? Was benötige ich für die Zubereitung?
"Ich habe morgens schon immer lieber Tee als Kaffee getrunken und durch den Matcha habe ich ein neues Ritual in meine Morgenroutine eingeladen Es ist für mich der schönste Start in den Tag den Matcha morgens in Ruhe und mit Liebe zuzubereiten und ihn anschließend bei meiner Morgenmeditation zu genießen. Durch die gesunden Inhaltsstoffe und die Wirkung des Teeins erlebe ich nicht nur einen sanften Energiekick, sondern auch eine innere Klarheit und Konzentration, die mich optimal in den Tag starten lässt."
Der Workshop findet in unserem Studio im Holzkoppelweg statt, siehe auf der Karte hier.
Yoga-Moment
Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70
24118 Kiel
• 34 € bei Buchung bis zum 29. März 2024, danach 38 €
Ermäßigung für TeilnehmerInnen vom Yoga-Moment und Student(inn)en (unter 30):
• 30 € bei Buchung bis zum 29. März 2024, danach 34 €
Begrenzte Teilnehmerzahl- Melde dich jetzt an!
Möchtest du über kommende Workshops, Kurse, Ausbildungen und Neuigkeiten bei Yoga-Moment informiert werden?
Dann trage dich gerne für unsere Info-Mail ein.