Feste Kurse

 

Schwangerenyoga Kurse

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Yoga 4 Teens- Yoga für Jugendliche

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Workshops

Flow & Fly Workshop

am 13. April 2019 von 15:00-18:00 Uhr

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Yoga & die Chakren

am 4. Mai 2019 von 11:00- 13:30 Uhr

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Yin Yoga Workshop

am 4. Mai 2019 von 15:00- 17:30 Uhr

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Inneres Feuer und ein lebendiges Herz

Anusara Praxis am 11. Mai 2019 von 10:30- 12:45 Uhr

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Vertrauen: Selbstvertrauen, Urvertrauen, Erdung

am 11. Mai 2019 von 14:00- 16:30 Uhr

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Fun-damentals of Yoga with Prashant Tewatia

am 20. Juli 2019 von 10:00- 12:30 Uhr

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Inversion Workshop with Prashant Tewatia

am 20. Juli 2019 von 14:30- 17:00 Uhr

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Yoga & Qi Gung Workshop with Prashant Tewatia

am 21. Juli 2019 von 10:00- 12:30 Uhr

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Primal Movements medicine with Prashant Tewatia

am 21. Juli 2019 von 14:30- 17:00 Uhr

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The Power of the Breath

am 26. Oktober 2019 von 10:00- 13:00 Uhr

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The Art of Resting with Yoga Nidra

am 26. Oktober 2019 von 14:30- 17:30 Uhr

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Thai Yoga Massage Workshop

am 9. November 2019 von 10:30- 13:30 Uhr

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Yin Yoga Workshop

am 9. November 2019 von 15:00- 17:30 Uhr

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Kirtan

 

Für alle, die Lust auf Singen haben, bietet Gesa Kirtan mit Gitarrenbegleitung an. 
Kirtan findet wieder am 9. März um 19 Uhr statt.

Alle sind herzlich willkommen (auch diejenigen, die bisher von sich dachten, dass sie nicht singen können ;) )!

Meldet euch online über den Stundenplan an. 
(Kirtan ist auf Spendenbasis)

 

"Singen verbindet und berührt uns tief im Inneren."

"Seitdem ich mich erinnern kann, war Musik eines der wichtigsten Elemente in meinem Leben und ich wuchs mit Gitarre und Gesang am Lagerfeuer (bei dem ich dann als Kind irgendwann einschlief) auf. Durchs Yoga entdeckte ich dann die wunderbare Wirkung und Kraft von Mantren, die gepaart mit der Einfachheit der Melodien und Texte jedem einen leichten Zugang zum Singen eröffnen. 

Ich liebe Musik und das Gefühl, dass im Singen entsteht: Eine tiefe Verbindung zu sich selbst und eine Öffnung des eigenen Herzens anderen gegenüber, tiefe Ruhe, völlige Hingabe, Ausgelassenheit, Freude und letztlich einfach das Genießen des Augenblicks und des eigenen Seins. 

Mit Gitarrenbegleitung werden wir verschiedenste Mantren gemeinsam singen, mal sanft und ruhig erdend, mal dynamisch und energetisierend.

Lasse dich ein auf eine Reise zu dir selbst und eine Reise in die Verbindung und Öffnung zu anderen Menschen."