Linda

Zwischen Arbeit und einer beruflichen Fortbildung nach der Anderen kam meine Me Time jahrelang zu kurz. Ständig bekam die Arbeit, ein Kundentermin oder das Lernen den Vorrang.

Im Januar 2019, kurz vor Beendigung meiner letzten Fortbildung, hatte ich bereits den Entschluss gefasst dies in Zukunft zu ändern. Doch wie ich das umsetzen wollte, war mir absolut noch nicht klar. Darüber wollte ich mir Gedanken machen wenn es soweit ist.

Wenige Wochen später lernte ich Jeanette kennen. Mit ihrer fröhlichen und herzlichen Art hat sie mich eingeladen Hot Yoga zu testen.

Nur zwei Tage nach meiner schriftlichen Prüfung stand ich das erste Mal auf der Matte. Mit knallrotem Gesicht verließ ich nach 90 Minuten Höllenyoga das Studio. Es dauerte nicht lange und die Kopfschmerzen setzten ein. Trotzdem war da dieses unglaublich gute Gefühl, eine Menge Energie für den Rest des Tages und der Wunsch wieder zu praktizieren. Hot Yoga ist seitdem ein wichtiger Teil meines Alltags. Anfang 2020 sprach mich Jeanette an, ob ich mir vorstellen könnte ins Teacher Training zu gehen. Ziemlich überrumpelt von dieser Frage, fing ich an zu recherchieren und freundete mich mit dem Gedanken an. Schließlich meldete ich mich zur Hot Yoga Lehrerausbildung bei Sun Yoga in Berlin an.

Nach vier großartigen und äußerst anstrengenden Wochen Teacher Training im Frühjahr 2023 freue ich mich sehr das Gelernte mit Anderen zu teilen und bin gespannt wohin mich mein Yogaweg noch führen wird.

♦ ausgebildete Hot Yoga Lehrerin